各サークルが自主的に運営しています。

体を動かす


内容
サークル名
サークルの説明
活動日

フラダンス
ナ・ハウオリ 音楽に合わせて踊るフラダンスは、身体機能の低下
の予防(介護予防)にも効果的です。
第1・第3水曜日
吹き矢
スポーツ吹き矢立花 健康増進!! お友達作、みんな楽しんでやっています。 毎週金曜日
太極拳
ゆうがお
太極拳クラブ
呼吸によって全身の筋肉や関節を柔らかく動かす稽
古をゆっくり繰り返しながら心と体の健康維持・増進を
はかる運動です。
毎週土曜日